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レビュー
なお
40代
2024/01/25 01:03:23
発酵食品
毎日 摂取出来る発酵食品を探して 試してみようと 無理せず 続けれるかと
お酒は飲めませんが 匂いも気にならず
お味噌に入れたり お味噌と相性いいのか 少し混ぜて お肉や魚料理に混ぜて
あと ヨーグルトとかに 何かにプラスして
摂取するようにしています
まだ 何かと言うのは わからないけど
お通じは良くなった気がするのでちょと頑張ります
お酒は飲めませんが 匂いも気にならず
お味噌に入れたり お味噌と相性いいのか 少し混ぜて お肉や魚料理に混ぜて
あと ヨーグルトとかに 何かにプラスして
摂取するようにしています
まだ 何かと言うのは わからないけど
お通じは良くなった気がするのでちょと頑張ります
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